دراسة طبية حديثة "الرياضة " علاج فعال للأمراض المزمنة ...
الرياضة هى جهد بدني يبذله الإنسان لعدة أغراض من بينها الترفيه ،و المنافسة ،و تقوية الثقة بالنفس و تدعيم المهارات و للرياضية فوائد صحية متعددة ففضلاً عن كونها تتسبب في اكتساب الإنسان لعلاقات اجتماعية و تزيد من مهاراته ...